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오늘의 점심 식사
*고추장찌개
*브로콜리
브로콜리: 헬리코박터균 생성방지,항암효과,노화방지,시력손상예방,면역력향상에 좋다고 합니다
*멸치볶음
멸치: 뼈건강,눈건강,성장촉진,고혈압예방,치아건강,두뇌건강,빈혈예방에 좋다고 합니다
*돈장조림
*치커리유자무침
치커리: 혈관 건강,눈 질환 예방,당뇨 개선,위 건강에 좋다고 합니다
대체공휴일까지 잘보내시고 화요일에 뵙겠습니다 ^^
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