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밥을 담다

점심 식단 21.10.30

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오늘의 점심 식사

*탕국

탕국: 제사상에 놓는, 건더기가 많고 국물이 적은 국

*새송이버섯볶음

새송이버섯: 암예방,노화예방,위기능향상,장건강,고혈압예방,변비예방에 좋다고 합니다

*돈육장조림

*콩나물무침

콩나물: 스트레스완화,신진대사 향상,순환계,골밀도 강화,콜레스테롤에 좋다고 합니다

*김가루

 

*오늘의 점심식사 점수는~~~

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☆☆ 2점 입니다 ^^

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