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식판

식판에 밥을 담다 21.08.09 오늘의 점심 *가지냉국 만드는법 가지 효능: 열독 제거, 피부 궤양에 효과가 있고, 출혈, 각기, 동상에도 효과가 우수함 *느타리버섯볶음 만드는법 느타리버섯 효능: 콜레스테롤 과 혈압을 낮춤,뇌졸중 예방,항암·항산화 작용,빈혈 개선 *돼지두루치기 *상추겉절이 만드는법 상추 효능: 피로회복,불면증 치료,빈혈예방,숙취 및 변비해소 만드는 법과 효능에 대해 알아보았습니다. 더보기
식판에 밥을 담다 21.08.07 유부장국 : 그냥 그런맛~ 오이피클 : 이걸 왜 들고왔을까 .... 반찬 배열 실패 원인 ;;; 그린샐러드 : 건강을 위하여~ 치킨까스 : 치킨까스에 양념통닭소스 합치니 닭강정 맛남 ㅋㅋㅋ 토마토스파게티 : 너무 많이 들고왔네 (반먹고 버림 ㅎㅎ) 오늘 출근했어요 ㅠㅠ 더보기
식판에 밥을 담다 21.08.06 콩나물국 : 왠일로 시원하게 만들었데 ㅎㅎㅎ 계란찜 : 다른반찬들이 짜서 아무맛도 나지않는다 ㅋㅋㅋ 오징어야채볶음 : 극강 짬 ;;;; (국물 한방울에 밥 한숟가락 가능ㅎㅎ) 치커리유자청무침 : 이거 맛있는데 ^^ 조미김가루 : 역시 밥엔 김가루~ 더보기
식판에 밥을 담다 21.08.05 홍합미역국 : 홍합이 있었군 ㅎㅎ 돼지갈비찜 : 감자갈비찜이라 부르겠다 ㅡ.ㅡ 한식잡채 : 왜 야채들은 안보이는가 ;;; 열무된장나물 : 짭조름 ㅎㅎ 포도주스,떡 : 그냥 떡이랑 쥬스먹어야겠다 .. 벌써 일주일이 흘렀네요 ㅎㅎㅎ 휴가 잘다녀왔습니다(집콕 ㅋㅋ)~!!! 더보기
식판에 밥을 담다 21.07.30 냉잔치국수 : 이게 차갑다고?! 미지근한데 더 차갑던지 차라리 뜨겁던지 하지 수박 : 어제도 먹음 ㅋㅋ 만두튀김 : 바삭하네 하지만 2개만 먹는다 쥬키니호박나물 : 먹을만한데 단무지무침 : 이놈없었으면 국수 못먹을뻔 즐건 주말과 휴가 보내세요~~저는 다음달 8월5일에 옵니다 ㅋㅋㅋ 휴가~~~~일주일 잠수!!! 더보기
식판에 밥을 담다 21.07.29 조갯살탕국 : 조갯살은 어디로.... 새송이버섯볶음 : 새송이 냄새가 윽.... 수박 : 먹을반찬없어서 수박을 ㅎㅎㅎ 고추장닭갈비 : 닭갈비에서 냄새가 못먹겠다 그 외 반찬 ...연금조림,다시마채젓갈무침 안들고 옴....하~한숨만 나온다 더보기
식판에 밥을 담다 21.07.28 오이냉국 : 오늘은 시원하구나~ 순대볶음 : 맛은 먹을만한데 왜~~이렇게 짠거야 얼갈이나물 : 순대볶음이 짜서 강제로 같이 먹음 ㅋㅋ 건새우마늘쫑볶음 : 고소한 새우~~는 다 어디가고 마늘쫑만 ;;;; 더보기
식판에 밥을 담다 21.07.27 꽃게탕 : 간만에 얼큰한 국물 먹었네 ㅎㅎ (작은게 2마리 숨어있음 ㅋ) 두부양념조림 : 먼가 비주얼이 그닥..맛도 그닥.. 떡갈비데리볶음 : 꽃게탕 먹는다고 안땡김 ㅋㅋ 브로컬리맛살볶음 : 맛살 제일싼 ㅎㅎ 부추와사비초절임 : 흙맛이 나지;;; 부추맛인가;; $ 얼큰한 꽃게탕 승 !!! 더보기
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