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밥을 담다

점심 식단 21.09.09

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오늘의 점심 식사

*소고기국

*오징어초무침

오징어: 성인병,다이어트,두뇌,간기능,피로회복,노화방지에 좋다고 합니다

오이: 갈증해소,다이어트,이뇨작용,피부미용,고혈압예방,탈모예방,눈건강,피로회복에 좋다고 합니다

*계란찜

*도토리묵

도토리묵: 위기능개선,항암작용,혈관기능,독소제거,다이어트,수족냉증,당뇨에 좋다고 합니다

*참나물겉절이

참나물: 암예방,혈관,뇌건강,변비예방,눈,빈혈에 좋다고 합니다

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